Wat zijn cbd en cbg precies?
Cbd (cannabidiol) en cbg (cannabigerol) zijn beide stoffen die uit de hennepplant worden gehaald. Ze behoren tot de groep cannabinoïden, net zoals thc, maar maken je niet high. Cbd is de bekendste van de twee en staat vooral bekend om zijn ontspannende en ontstekingsremmende eigenschappen. Cbg daarentegen is een relatief minder bekende stof, maar wordt steeds populairder vanwege zijn unieke werking op het lichaam en zijn ondersteunende rol bij bepaalde gezondheidsproblemen.
Hoe werken cbd en cbg in het lichaam?
Beide stoffen werken via het endocannabinoïdesysteem, een complex netwerk van receptoren dat helpt bij het reguleren van processen zoals slaap, stemming, eetlust en het immuunsysteem. Cbd werkt voornamelijk door indirecte interactie met deze receptoren en beïnvloedt zo het evenwicht in het lichaam, ook wel homeostase genoemd. Cbg bindt zich daarentegen directer aan bepaalde receptoren, wat kan zorgen voor een andere en soms krachtigere werking voor specifieke klachten.
Welke klachten kun je behandelen met cbd en cbg?
Cbd voor algemene ontspanning en pijnverlichting
Cbd wordt vaak gebruikt bij stress, angst, slaapproblemen en chronische pijn. Veel mensen vinden het een natuurlijke manier om tot rust te komen zonder verslavende bijwerkingen. Cbd heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het populair is bij mensen met aandoeningen als artritis of spierklachten.
Cbg voor focus en spijsvertering
Cbg heeft op zijn beurt een aantal eigenschappen die het tot een interessante keuze maken. Zo zijn er aanwijzingen dat cbg een positief effect heeft op concentratie en mentale helderheid. Daarnaast wordt er onderzoek gedaan naar de werking van cbg op de darmen, waardoor het interessant kan zijn voor mensen met spijsverteringsproblemen zoals het prikkelbare darm syndroom (PDS).
Wanneer kies je voor cbd en wanneer voor cbg?
Welke stof je kiest hangt af van je persoonlijke situatie en klachten. Als je op zoek bent naar ontspanning, mindere angstgevoelens of hulp bij slapen, dan is cbd vaak de beste keuze. Heb je echter moeite met concentratie, of ervaar je darmklachten, dan kan cbg een betere optie zijn. Er zijn ook producten beschikbaar waar beide stoffen in voorkomen, zodat je kunt profiteren van de voordelen van beide cannabinoïden.
Waar moet je op letten bij het kopen van een cbd of cbg product?
Kies altijd voor producten die getest zijn door een onafhankelijk laboratorium. Let op het gehalte van de werkzame stoffen, of het product full spectrum is (wat betekent dat er meerdere cannabinoïden aanwezig zijn) en of er duidelijke informatie wordt gegeven over de oorsprong van de hennep. Koop bij voorkeur bij betrouwbare webwinkels met goede reviews en klantenservice.
